SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Arginina- czy potrzebna jest przerwa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem dokladnie jakie badania to były. Chlopak ma kompleksowe pomiary na wszystkie mozliwe parametry chyba - dwa razy w roku. W kwestii progów - z tego co sie orientuję, to rownowaga eletrolitowa i poziom poszczegolnych związków musi byc zachowana i kształtuje sie podobnie czy siedzisz za biurkiem, czy biegasz w maratonach. Zwiekszony wysilek [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2009-11-03 09:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak Aleks A co do Deki to samej jej się nie bierze. I dlatego raczej się ją wyklucza na pierwszy cykl bo trzeba brać do niej testa a to są już dwa środki.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2005-09-29 21:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki mogę brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ps, a co do cynku jaki najlepiej brać ? Żeby zamówić od razu z jednej strony wszystko na raz ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2010-07-19 17:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boom, kiepski pomysł, żeby brać mete na rugby bo ci kondycja siądzie i kto wie co jescze... NO PAIN NO GAME

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3832 Data: 2003-09-06 16:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy start w zawodach.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czyli najpierw szukam klubu, a potem staram się o licencję w związku?. O sprzęt pytam, bo ostatnio widziałem na zawodach kulturystycznych że jeden z zawodników miał za bardzo błyszczące slipy i było nerwowo}:-( A jak to jest z klubami, biorą chętnie czy trzeba mieć wtyki, co mi daje przynależność do klubu poza tym że mogę brać udział w zawodach?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2012-07-27 14:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie?-wazne

    Post
    Trening dla początkujących

    A mi sie i tak wydaje ze FBW nie zadne splity . Masa ? To FBW nie ma cos sie rozpisywac. Post podwieszony czytasz ukladasz wlepiasz poprawiamyi tyle. pozdrawiam, wesolych A co do koksow to odloz na polke Bezsensu sie za to brac. Meta sama z siebie cudow nie robi wiec nie mozna gadac ze nic nie dala . Wszystko bez diety i dobrego treningu cudow [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2007-12-23 18:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co leczy dany steryd?

    Post
    Doping

    Zastanawia mnie co napisal Pipes. Mianowicie, ze metanabolu uzywa sie przy chorobie jelit i/lub watroby. Chyba na odwrot? Jak masz chora watrobe to nie mozesz brac! Prosze o wyjasnienie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2003-05-01 00:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ręce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kelp to wyciag z alg morskich - zawiera jod /o ile sie nie myle 100g kelpu to 200mcg I/ co do brania - jogg napisal => >>Brać go warto najpierw 3xdziennie, rano na czczo i przed posiłkami, w miarę poprawy wystarczy 1xdziennie (rano na czczo). Te środki są bezreceptowe, dopuszczone do sprzedaży pozaaptecznej.<< artystyczny leniwy' [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2003-11-03 21:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta? szukam porady

    Post
    Doping

    Od dluzszego czasu zauwazylem, ze bardzo czesto zamaist odpowiedzi dostaje sie wyzwiska itp :) Co wam po tym ?? Chlopak jak bedzie chcial to i tak wezmie sie za koks, wiec wasze uwagi, wysmiewanie sie itp nie zdadza sie na nic. Jesli juz chcesz brac ta metke to proponuje Ci: 1-4 15mg ed przez caly okres brania wcinaj Hepatil (zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2006-05-27 12:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl siłowy

    Post
    Doping

    oxe wejdz w "polskie realia - co warto brac" i popytaj, ja bralem Dose i bylo git, mozesz zarzucic z 40-50mg ed, ja bralem 30mg na poczatku i niezle kopnelo ale musialem przerwac w 2gim tyg ze wzgl. na kontuzjea

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2014-02-26 07:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydzielanie hormonów podczas dnia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] środkiem zwalczającym wysoki poziom kortyzolu jet zwykłe calcium pantotenicum (trzeba prosić o 0.1 , bo jest i słabsze), oraz wit. C i żeńszeń (np. Panaxan w kapsach). Warto brać taki zestaw rano, przed i po treningu, i na noc" by jogger "Z tego co wiem najbardziej skuteczni antagoniści kortyzolu to: wapno magnez vit C węglowodorek sodu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2005-01-06 15:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na kicka nic nie muszi brać,lub mozna btać propa 100 mg co 3 dni pierwsze 2 tygodnie ale wtedy enentatu dajesz 250 mg week po odstawieniu propa po ok 3 tyg podbijasz enan na 500 mg week kretkę dokładasz jak zaczynasz odblokowanie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2014-02-15 07:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej zapytaj lekarza... te spalacze maja cofeine wiec... nikt rozsądny nie powie Ci ile masz tego brac co do karnityny to szkoda na nią kasy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2006-08-16 21:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w porządku, ale mam wrażenie że suty się powiększyły i czuję swędzenie. Lekkie lipo miałem już wcześniej. Teraz powiększyło się od wzrostu wagi albo co gorsze gino "kiełkuje". Od zimna sut zmniejsza się i robi się jak na moje oko normalny. Pytanie brać Symex czy jeszcze jakieś badania ogarnąć? /SFD/2019/7/3/c3dc40c5b4514367ae23563202b806c0.jpg

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2019-07-03 23:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla 16sto latka

    Post
    Doping

    [...] w tym wieku tak niszczyc sobie zycie!No ale pewnie zaraz napiszesz "Decyzja już podjęta"!Twoje zycie Twoja sprawa!A cyklu Ci nie rozpisze bo nie wiem! P.S.Co mamy brać pod uwagę mówiąc "kabel"?Ja mam w kablu 18 ale widzę że Ty nieźle trzepałeś skoro Ci 41 narosło!Podobno na sterydach tak jest!Ze albo maleje albo sie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2003-06-25 15:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wagą

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz co Ci powiem to ten trener wiedzy nie ma za grosz.. i dziekuje bardzo za takie bezsensowne rady musisz miec zła diete jesli nie mozesz przytyć dlatego dopracuj ją dodaj kalorii i daj do oceny w dziale odzywianie tam Ci pomogą do tego obowiazkowo musisz dozucić Wegle np Mass XXL i bialko jako uzupełnienie w zalezności od braków i wież mi ze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2006-05-14 13:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 15 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] własnej masy ciała, czyli brzuszki ,pompki, podciąganie na drążku, podciąganie na poręczach itp. Czytałem niedawno art. i było napisane, żeby do 16-17 lat za ciężary się nie brać, mam na myśli hantle itp. ale jak będziesz robił to co wyżej wypisałem nie powinno być problemów. I jak masz taką możliwość to staraj się jeść "dobre" posiłki, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2009-12-07 19:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps- siła.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie ma kompletnie zadnej zaleznosci miedzy klatka a bicepsem. na klatke mozesz brac 150 a na biceps 50 i to nie bedzie dziwne bo jedno z drugim ma wspolnego tyle co nic

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2006-10-17 02:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aps mesomorph z 1.3? mozliwe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co do tego nitro. W sumie moze i obyloby sie bez tego bsn no xolode. Myslalem jeszcze zeby brac nitro normalnie w dt 3x15g i w dnt 2x15g. Do tego creatine xplode z olkmpu lub jakiea mono. I bcaa mam na polce;) Jak by to wygladalo?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5736 Data: 2013-07-02 22:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwiarygodnienia tematu i sprzedałem pani bajkę o pięknej dziewczynie i lekarzu na urlopie i konieczności kontunuacji leczenia Clostilbegytem. Pani z uśmiechem podała towar, zapłaciłem 25 zł i wyszedłem na tzw. bananie:) Mam to wziąć 12 h po ostatniej tabletce winka? (po tem co jaki czas to brać - tzn. jakie przerwy czasowe miedzy tabletkami)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4605 Data: 2008-07-23 10:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)